« すご~くうれしいわ | トップページ | 良くなってます »

それは突然やってきた

   昨夜、晩ごはんの片付けも終わって
   NHKの勘九郎のヒストリー?ルーツ?の
   番組を観ようとソファーに座ったら、それはやって来た。
 
   左足の膝が痛い。それも唸る程の痛さ。
   唸りました。
   唸っても痛みはもちろん消えない。
   わずか1分前は立って洗いものして、歩いていたのに。
   何だか訳がわかりません。
   膝のお皿の横。骨だか筋だか分からないけど
   ともかく痛い。
 
   まったく治まらず、歩いても歩かなくても痛い。
 
   早々にベッドに入ったけど、眠れるはずもなく
   眠剤と痛み止めとどっちを飲もうか迷った。

   で、眠剤半錠飲んだけど眠れず、ロキソニンも飲んだ。

   今朝、目覚めても痛みは取れてない。
   午前中に又ロキソニンを飲んだら楽にはなるけど
   痛みは感じていたわ。

   今、お風呂入ったら少しはいいけど、やっぱり痛い。
   家の中をあちこちつかまりながら移動している。
 
   佐久島診療所は月水金しかやってないので
   今日は行けなかった。
   明日、どうしようかしら?
   痛み止め薬とシップがでるだけかもね。
   しばらく(2,3日)様子見てもいいかもしれない。
 
   折しも明日、誕生日。
   こうして老化道まっしぐらだぁ~


Dsc_0199


Dsc_0160


   まだまだ水仙がきれいです。

   もう少しすると、いい匂いの糸水仙(通称だと思う)が咲きはじめます。

   その水仙が季節の最後です。

   自然は素晴らしいけど、この先身体の具合が悪くなった時

   さっと対応できる環境ではないわね。

   それこそ自然の思し召し次第ね。


         








 

|

« すご~くうれしいわ | トップページ | 良くなってます »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

ひざの痛みは困りますね
私は膝関節症で歩くのに痛みはありましたが注射で歩くのに支障は無くなりました。
歩かなくてもひざが痛むのは何でしょうねぇ
直ぐに病院行けないと痛み止めで取りあえず痛みが治まるのを待たなくてはいけませんね。
シップと痛み止めで少しでも痛みが治まると良いですね

投稿: rei | 2019年2月13日 (水) 11時19分

reiさん
膝とか腰とか、痛くなったことがなかったので
内心「私って若いじゃない」と思っていたのに・・・
思い当たること(ぶつけたり転んだり)がないので
やっぱり老化でしょうか・・
今日は痛みはだいぶ引きました。
しばらく様子見でそろりそろりと暮らします。
でもそうすると、またdebuになる!

投稿: ami ami | 2019年2月13日 (水) 16時19分

老化という、素人でも判る病名?をつけられて通院させられる。
「膝痛 酒井クリニック」で検索して。硬式テニス・ボールで自分でリハビリする方法が紹介されてます。
此処は通院する人からは保険のきかないそれなりの治療費をとる、通えない人には自分で治す方法を無料で公開しています。
私は暮れに東京の友人を連れて行きました。

私はテニスボールを使っていますが、先ずは握り拳でも

投稿: 金太郎おば | 2019年2月13日 (水) 16時48分

金太郎おばさま
情報ありがとうございます。
早速調べてみます。

投稿: amiami | 2019年2月13日 (水) 21時58分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: それは突然やってきた:

« すご~くうれしいわ | トップページ | 良くなってます »