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えっ? 高っ!

昔から低血圧気味でした。


朝に弱く、お風呂ではクラクラ目の前が真っ暗になり・・

まあ、いわゆる美人薄命タイプ・・と、勝手に思っていましたが・・

そんな訳で、普段血圧を測ったりしませんでした。
一か月位前、たまたま測ってみたら・・・・170-100・・・・

これって立派な高血圧じゃないの。

それから、何となく気にしながらいたのだけれど、夫が
「いつ倒れてもおかしくない数値だ」って脅かすので

昨日、佐久島診療所に行ってきました。

その時の数値は168-98。やっぱり高めですねと言われた。

しばらく(2週間)様子見ということで、屈辱的にもこれを渡された。



P1130910

一気に年取った気がするわ。実際に老齢なんだけどね。
でも俄然ファイトが出たわ。
歩くわ! アルコールはもっと減らすわ!心穏やかに過ごすわ!


で、早速歩いてます。


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佐久島西の南側を歩くと、見えているのは日間賀島と篠島。


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誰もいません。いつもです。

Dsc_0638


満潮に近いため岩肌が見えない。先端は「大明神」。ここは潮のの流れが速い。


Dsc_0642


そして、ここに出ます。

近頃は、落ちて骨折したり、捻挫したりが増えているためか立て看板が設置されていた。


ざっと30分位。いつ見ても飽きない風景なので、これからせっせと歩くよ!



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西集落内の「大和屋観音」

観音様頼みじゃなく、自力で血圧下げるぞ!



 
 
 
 
 
 
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アメリカ大統領選の時、お気楽&おバカな私は大きい声じゃ言えないけど

「怖いもの見たさでトランプ氏もありかな」って言ってたのよ。
怖いものを見ることになってしまった。
でも、もしかしたら・・とも思っているのです。お気楽過ぎか?











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佐久島の日々」カテゴリの記事

コメント

血圧高くなってますねぇ。
低血圧だと思っていたら高血圧ってビックリですね。
私も薬を飲んでいますがしょっちゅう飲み忘れます
それでも140前後。
しっかり飲んでいると120位まで下がります。

海の傍を散歩って良いですねぇ♪
私は河川敷の土手を歩いていますが代わり映えし無くてね。
海の傍なら楽しんで歩けますね。羨ましい~~

投稿: rei | 2016年11月13日 (日) 06時36分

reiさん

ほんと、びっくりです。
体調は涼しくなっていいくらいでした。
夫は降圧剤を飲んでいるのですが、小心者なので
毎朝、忘れずに飲んでますよ。
私も飲むようになるのかなぁ・・

海のすぐ横の道なので(島をぐるっと廻っている)風が強いと
波がかかったりします。
島は風が強いので、これからの季節はちょっとね・・どうなるかしら? 続くかしら?

投稿: amiami | 2016年11月13日 (日) 20時14分

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