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安眠と枕

 

私の場合は、不眠と枕の方がしっくりする。

子供のころから不眠症です。


小さい頃、親戚の家に泊まったり、中高生になり、修学旅行や林間、臨海学校の時

寝るのに苦労した記憶がある。

ひいては、お年頃になり、好きな男の子と一晩を過ごすなんて

 

一睡も出来ないに決まっているわ、たぶん・・

そんなことが、あったか無かったか、もう記憶の彼方だわ。


 

相変わらず今も不眠症です。

枕がどうの、寝る前にはPCを見るな、とか私にとっては関係ないと

思っていたのだが・・


思い切って、奮発して、医師が監修したという「すっきり快眠枕」を買いました。


決め手は高さが自分で調節できることでした。


昨晩はじめて使ってみた。

少し高いかな?とツラツラ思いつつ、朝まで一度も目覚めなかった!


今日昼間、高さを微調整した。

今夜はどうかしら?

 
どうかしら?と思っていると、ランランと頭が冴えちゃったりして・・






Dsc_0671


佐久島のこんな紅葉が好き。



Dsc_0674



西港漁具倉庫。



 
 
 
 
 
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コメント

「すっきり快眠枕」ですね。
私は割と眠れる方ですが、枕が合わないと思う事が有ります。
夜中に何度か目が覚めて枕を直したりします。
朝まで一度も目が覚めずに寝るという事があまりないかも?
ぐっすり眠れるなら少々高くても許せますね

投稿: rei | 2016年11月28日 (月) 07時09分

reiさん
今のところ(二晩だけど)満足しています。
洗えるし、高かったので長く使います。
若いころから、夜更かしだったので、今でも12時前には寝ません。
習慣も変えなければいけませんね。

投稿: amiami | 2016年11月28日 (月) 23時05分

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